DOWNLOADS La montagne, c'est toi - Se libérer de l'autosabotage

La montagne, c'est toi - Se libérer de l'autosabotage pan Brianna Wiest, Naomi Defays

Caractéristiques

• La montagne, c'est toi - Se libérer de l'autosabotage
• Brianna Wiest, Naomi Defays
• Nb. de pages: 224
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782702927250
• Editeur: Le Courrier du Livre
• Date de parution: 2023

Télécharger eBook gratuit

Google ebook télécharger Android La montagne, c'est toi - Se libérer de l'autosabotage (French Edition) FB2 PDF iBook

Overview

Le livre phénomène pour surmonter l'autosabotage. Parmi tous les obstacles qui se dressent sur notre chemin, beaucoup sont dus à nos comportements. Nous agissons délibérément contre nos propres intérets en procrastinant, en adoptant des habitudes destructrices ou en nous engageant dans des relations toxiques. Les causes de cet autosabotage sont nombreuses : le manque de confiance en soi, la peur de l'échec ou du succès, la peur de l'inconnu, la dépression, l'anxiété ou des expériences traumatiques passées.
Dans ce best-seller international, Brianna Wiest nous aide à surmonter cette tendance à l'autosabotage en trois grandes étapes : 1. Identifier nos schémas de pensée subconscients et les remettre en question. 2. En cas d'insatisfaction avec notre vie, oser des changements radicaux. 3. Ecouter notre instinct, mais savoir quand les pensées intrusives prennent le dessus. Nous sommes notre propre pire ennemi, notre propre montagne à gravir, avec ses hauts et ses bas, ses terrains accidentés et ses défis.
C'est en procédant à un travail profond d'excavation des souffrances que nous pourrons devenir plus résilient, aborder l'escalade et, enfin, atteindre notre plein potentiel.

Lire aussi: Read online: Kanji Kakitai ! - Ecrire et apprendre les kanji site, DOWNLOADS HPI - Mon encyclopédie pratique des personnes à haut potentiel here, Nightmare King by Daka Hermon on Iphone New Format download link, PDF [Download] Swift and Saddled: A Rebel Blue Ranch Novel by Lyla Sage link, Read [pdf]> Learn to Draw Boyfriends.: Learn to draw your favorite characters from the popular webcomic series with behind-the-scenes and insider tips exclusively revealed inside! by refrainbow, WEBTOON Entertainment, Walter Foster Creative Team read pdf, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} The Great Reset: Global Elites and the Permanent Lockdown by Marc Morano, Sebastian Gorka pdf, Read [pdf]> Icarus by K. Ancrum site, {epub download} The Book of Candle Magic: Candle Spell Secrets to Change Your Life by Madame Pamita, Judika Illes download link,